Web Analytics Made Easy - Statcounter

گروه خانواده:خیلی افراد شاید در تعریف اعتماد به نفس و عزت نفس این دو را با هم یکی بدانند و تفاوت قائل نشوند. عزت نفس به معنای دوست داشتن خود و حس ارزشمند بودن، باور به خود و دانستن اینکه می توانند کارهای خوبی انجام دهند، است. عزت نفس در واقع به کودکان اعتماد به نفس می دهد و پایه و اساس روابط کودکان در بزرگسالی می شود.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

زمانی که بچه ها کارهای جدید را امتحان و آزمایش می کنند، با چالش هم روبه رو می شوند، گاه اشتباه می کنند و باز به عقب برمیگردند تا یاد بگیرند و رشد کنند، عزت نفس کمک می کند تا مراحل رشد را به خوبی طی کنند. اما والدین در این مراحل نقش مهمی در رشد بچه ها و پرورش عزت نفسشان دارند. اگر والدین مدام به بچه ها بگویند که تو نمی توانی، تو از پس آن بر نمی آیی، تو به اندازه کافی خوب یا زیبا نیستی، پایه و ریشه عزت نفس بچه ها را می خشکانند.

در این گزارش چند جمله و راهکار برای افزایش عزت نفس بچه ها که والدین می بایست رعایت کنند، را مطرح می کنیم. مهمترین نکته این است که برای استفاده از این نکات مکررا از آنها استفاده شود چرا که هدف این است که گفت وگوی ما با فرزندمان روزی تبدیل به گفت وگوی درونی او با خودش شود.

یعنی اگر ما مکررا به فرزندمان بگوییم: «به تو افتخار میکنم» روزی هم می رسد که خودش این را به خودش می گوید.

1-چقدر زیبایی!

دقیقا زمان هایی که فرزندتان کار مثبتی انجام داده است و خوشحال است و یا در تمیزترین و مرتب ترین حالت خودش نیست، از زیبایی اش تعریف کنید تا پیام زیبایی درونی را به فرزندتان منتقل کنید.

جملاتی مثل اینکه: «مامان بابا عاشق لبخند قشنگتن، همیشه زیبایی»، «وقتی می خندی و خوشحالی زیباترهم هستی».

این جملات باعث تقویت عزت نفس بچه می شود به طوریکه در بزرگسالی دیگر منتظر تایید زیبایی از سوی غریبه ها و دیگران نمی ماند و این زیبایی خود را به خاطر تکرار مکرر والدینش درونی شده می بیند. البته این به معنای خودشیفتگی نباید باشد.

2-بهت افتخار می کنم!

با دقت، جزئیات را در رفتار فرزندتان ببینید و سپس از این جمله استفاده کنید.

«امروز موقع بازی با دوستت، خیلی با او مهربون بودی، بهت افتخار کردم که این ویژگی را داری».

«عالیه که قبل خواب مسواک زدی. بهت افتخار میکنم که به سلامتیت اهمیت می دی».

بیان کردن این جملات باعث می شود که بچه ها رفتارهای مثبتشان را تقویت کنند و به آنها ادامه دهند. همیشه نباید این تایید کردن و افتخار کردن به خاطر درس بچه ها و نمره بیستشان باشد، در راه و رسم زندگی هم باید این اتفاق بیافتد تا آنها در بزرگسالی بتوانند رفتارهای مثبت زیادی داشته باشند.

گاه انقدر والدین به کارهای بچه هایشان بی توجه هستند و همه چیز را طبیعی و وظیفه می دانند که وقتی بچه ها بزرگتر می شوند و از زبان دیگران می شنوند یا باور نمی کنند یا دچار خشمی پنهان می شوند که چرا پدر و مادرشان اینها را به آنها نگفته است.

3-من بهت اعتماد دارم

این جمله تاثیر بسیار خوبی دارد خصوصا زمانی که بچه ها می گویند: «من نمی توانم این کار را انجام دهم»

«من بهت اعتماد دارم که خوب انجامش میدی، اما همیشه یادت باشه منو بابا برای کمک هستیم».

«مشورت همیشه خوبه منم بهت اعتماد دارم که بهترین تصمیم رو میگیری».

اعتماد کردن به بچه ها در سنین مختلف و براساس شرایطشان باعث می شود که آنها قدرت تصمیم گیری و جلو رفتن حتی بعد از اشتباهات را داشته باشند و این را تجربه کنند که اشتباه کردن هم جزئی از زندگی است و باعث پیشرفتشان می شود نه عقب کشیدن!

والدین می بایست در کارهای مختلف بچه ها را آزمون کنند، به آنها زمان برای آزمون و خطا بدهند، حتی اگر اشتباه کنند باز هم به آنها بگویند که بهشان اعتماد دارند تا عزت نفس بچه ها تقویت شود و بالاخره بتوانند کارها را به روش صحیح انجام دهند.

والدینی که مدام به بچه شان سرکوفت میزنند که «تو از پس هیچکاری برنمی آیی» یا بچه شان را با بچه های دیگر فامیل یا همسایه ها مقایسه می کنند، نمی توانند بچه هایی با عزت و اعتماد به نفس در بزرگسالی تربیت کنند که از پس کارهایشان بربیایند اینها همان هایی می شوند که در بزرگسالی می بایست باز هم مورد حمایت پدر و مادر یا دیگران افراد باشند.

4-به کمکت احتیاج دارم

این جمله به کودک این حس را منتقل می کند که حضور و مشارکتش تاثیرگذار است.

«مامان یکم خسته است، می تونی با آب دادن گل ها به من کمک کنی».

«میتونی با آروم تر بازی کردن به مامان کمک کنی، کارشو انجام بده؟، من به همکاریت نیازدارم».

والدین آگاه می توانند با مسئولیت دادن به بچه ها، آنها را قوی تر و محکم تر بار بیایند تا بچه هایی که دست به سیاه و سفید تا بزرگسالی نزده و می خواهند وارد جامعه شوند، مادرها با کارهای خانه و حتی خرید و  پدرها هم با کارهای دیگر بیرون از منزل و حتی گل و گلکاری، ماشین شستن و چیزهای دیگر می توانند به بچه ها مسئولیت بدهند و آنها را با عزت نفس بار بیاورند تا در آینده فقط مصرف کننده صرف نباشند.

 

5-تو دوست داری چیکار کنیم؟

وقتی به بچه ها حق انتخاب می دهیم، این پیام را به آنها می رسانیم که «نظرت اهمیت داره».

«انتخاب ناهار امروز با تو»

«تو دوست داری بریم کجا»

«انتخاب کارتون با تو»

اینها باعث می شود که بچه ها در جمع اظهار نظر کنند، بتوانند تصمیم گیری داشته باشند نه اینکه همیشه نگاه کنند تا بقیه برایشان تصمیم بگیرند و حرفی نزنند.

در نهایت به عنوان نکته آخر یادتان باشد که از جزئیات و خلاقیت در بیان جملات استفاده کنید و دائما جملات کلی یا تکراری نگویید.

«از انتخاب رنگ های نقاشیت لذت بردم».

«خیلی هماهنگ با درس ها و کلاست جلو می روی، کیف کردم».

«چه بازی  جالبی! عاشق خلاقیتت شدم».

انتهای پیام/

منبع: فارس

کلیدواژه: عزت نفس والد کودک فرزندپروری خانواده سالم عزت نفس بچه بچه ها بچه ها

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.farsnews.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «فارس» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۴۲۵۸۵۵۳ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

معلمان پرچم‌دار زنده نگه داشتن هویت ایرانی اسلامی در کودکان و نوجوانان هستند

مشاور وزیر آموزش و پرورش گفت: یکی از مهم‌ترین موارد انتظار از معلمان این است که احساس هویت ایرانی و اسلامی را در کودکان و نوجوانان زنده نگه دارند تا کودکان و نوجوانان به ایرانی بودن خود افتخار کنند.

به گزارش خبرگزاری ایمنا از کردستان و به نقل از روابط عمومی آموزش و پرورش کردستان، فرشته حشمتیان امروز _چهارشنبه نوزدهم اردیبهشت_ در آئین استانی گرامیداشت مقام معلم و تجلیل از معلمان نمونه استان کردستان در سنندج اظهار کرد: معلمی پیشه انبیای الهی است و همان طور که پیامبران پیام آور خداوند تبارک و تعالی برای آدمیان بودند، معلمان نیز هدفی مشابه و مقدس دارند.

وی رسالت معلمان را شنوا کردن گوش‌ها و بینا ساختن چشم‌ها دانست و افزود: معلم راهنمای کشف گنجینه‌های علم و معرفت بوده و همان کیمیاگری است که با اکسیر دانش، مس وجود آدمی را به زر تبدیل می‌کند.

مشاور وزیر آموزش و پرورش با اشاره به اینکه معلمان در واقع معمار آینده هستند، خاطرنشان کرد: معلمان با علم و آگاهی زمینه ساز موفقیت‌های بزرگ هستند و با تعلیم و تربیت نونهالان، آینده کشور را می‌سازند.

حشمتیان ادامه داد: یکی از مهم‌ترین موارد انتظار از معلمان این است که احساس هویت ایرانی و اسلامی را در کودکان و نوجوانان زنده نگه دارند تا کودکان و نوجوانان به ایرانی بودن خود افتخار کنند.

وی گفت: اثرگذاری و اثربخشی جامعه فرهنگیان باید به نحوی باشد که سایر اقشار جامعه از شأن معلمان دفاع کنند.

مشاور وزیر آموزش و پرورش، نهاد آموزش و پرورش را مسئول تربیت نسل آینده و توانمند کردن دانش آموزان برای پذیرفتن مسئولیت در آینده دانست و اضافه کرد: مردم می‌بایست در ارتقای آموزش و پرورش نقش آفرینی کنند که یکی از کارهای اساسی و اصلی آموزش و پرورش مردمی‌سازی آن با بهره‌گیری از خانواده‌ها است.

حشمتیان در این آئین به فعالیت ستاد روایت پیشرفت آموزش و پرورش نیز اشاره کرد و افزود این ستاد ذیل ستاد ملی روایت پیشرفت دولت فعالیت می‌کند.

روند انتخاب معلمان نمونه استانی و کشوری

هاشم ناظمی‌جلال، مدیرکل آموزش و پرورش کردستان نیز در این آئین اظهار کرد: اعتلای فرهنگ عمومی تکریم معلمان کوشا، تقویت خودباوری و ایجاد انگیزه و تقویت جایگاه اجتماعی معلمان در جامعه و مدارس، از اهداف برنامه‌های گرامیداشت مقام معلم است.

وی از اجرای این برنامه شناسایی معلمان نمونه در چهار سطح مدرسه‌ای، منطقه‌ای، استانی و کشوری خبر داد و افزود: ۴۵۰۰ نفر از فرهنگیان استان در این برنامه شرکت کردند.

مدیرکل آموزش و پرورش کردستان ادامه داد: ۲۵۰۰ نفر از این تعداد به مرحله شهرستانی راه یافته و ۵۱ نفر نیز موفق به راه یابی به مرحله استانی شدند.

ناظمی‌جلال به برگزیده شده معلمان نمونه در سطح کشور و استان نیز پرداخت و گفت: آقای آرمان حسنی از منطقه زیویه، به عنوان معلم نمونه کشوری برگزیده شد و سه فرهنگی دیگر نیز منتخب استانی برنامه شناسایی معلمان نمونه شدند.

وی همچنین به عوامل کیفیت بخشی نیز اشاره کرد و گفت: شش نفر از فرهنگیان کردستان به عنوان عوامل نمونه کیفیت‌بخشی در سطح استان معرفی انتخاب شدند.

مدیرکل آموزش و پرورش کردستان به رویکرد متفاوت وزارت آموزش و پرورش در برنامه شناسایی معلمان نمونه نیز پرداخت و گفت: امسال برنامه‌های هفته گرامیداشت مقام معلم و شناسایی معلمان نمونه با محوریت خانواده‌ها و اقشار مختلف جامعه صورت گرفته است.

در ادامه این آئین، گروه موسیقی هنرستان ماموستا هژار و دکلمه دانش‌آموزی به اجرای برنامه‌های خود پرداختند.

در پایان برنامه نیز از معلم نمونه کشوری، معلمان نمونه استانی، پیشکسوتان نمونه فرهنگی، معلمان نمونه جهادگر و نیز دو مربی افتخارآفرین کردستانی که به همراه تیم والیبال دانش آموزان قهرمان جهان شدند، تقدیر به عمل آمد.

کد خبر 751739

دیگر خبرها

  • معلمان پرچم‌دار زنده نگه داشتن هویت ایرانی اسلامی در کودکان و نوجوانان هستند
  • فعالیت‌های کانون پرورش فکری همدان، در راستای ترویج فرهنگ حجاب
  • بیمه تکمیلی بازنشستگان با شاغلین همتراز می شود
  • کانون پرورشی با ۱۰۰۰ کتاب به نمایشگاه بین‌المللی کتاب رفت
  • اعتماد اجتماعی مردم به فرهنگیان مهمترین سرمایه آموزش و پرورش است 
  • جنین‌هایی که از شکم‌ مادرشان در اینستاگرام کار می‌کنند
  • نوزدهمین جشنواره ملی هنرهای نمایشی کانون پرورش فکری در رشت آغازشد
  • اینجا میوه های لاکچری تولید می کنند | از بلوبری تا پاپایا در فیلستان پیدا می شود
  • اعتماد دوباره مورایس به جوان سپاهان!
  • مصائب کودکان سرراهی